夏日養胃多吃“紅、黃、綠”-滄州明潔藥用包裝

　　紅：紅薯是紅色食物養胃的代表。紅薯可去積促進胃酸分泌，紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。紅棗具有補中益氣、養胃健脾、養血壯神的功能，每天吃幾粒紅棗，也有養胃的功效。

　　綠：圓白菜被譽為_的“胃菜”，生津止渴助消化。圓白菜榨汁飲用，對促進胃潰瘍的愈合有_的幫助。

　　這貌似交通燈的“紅黃綠”三種食物，不妨配搭著來吃。一碗養胃紅棗南瓜小米粥，或者紅薯米飯、南瓜米飯，一碟清炒圓白菜，幫你打響夏日“保胃戰”。